Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 30,99g | Prot: 136,55g | Carbs: 68,45g.
Café da Manhã: Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Dana Джем Клубничный без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Fit MALL Клетчатка Яблочная, ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Jantar: Жареное Филе Свинины, ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , ВкусВилл Сосиски. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zmeyka2007
|