Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2235 kcal
|
Gord: 82,93g | Prot: 201,11g | Carbs: 160,79g.
Café da Manhã: Магнит Апельсин, Голден Яблоко, Сыр, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Творог 5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Almoço: Рыба Хит Путассу, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Морковь, Сметана , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр, Яблоко, Махеевъ Майонез, Авоська Капуста Тушеная, Магнит Путассу. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|