Jornal de jurrabi, 20 fev 11

¡11 Kilos! ¡Y sigue siguiendo Señores!
104,9 kg Perdidos até agora: 11,1 kg.    Ainda faltam: 19,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

873 kcal Gord: 19,24g | Prot: 40,97g | Carbs: 143,93g.   Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. Almoço: Papas(Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Lenteja rapida, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Sal, Pimiento Rojo, 1 Tomate, Morcilla, Chorizo, Panceta de Cerdo. Jantar: Oranges. Lanches/Outros: Solano sin Azucar. mais...
2566 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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