Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 72,15g | Prot: 91,78g | Carbs: 86,73g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Cafezinho. Almoço: Couve Refogada, Carne de Porco, Purê de Inhame. Jantar: Carne de Porco, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroline--fereira
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