Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2624 kcal
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Gord: 93,11g | Prot: 183,42g | Carbs: 231,19g.
Café da Manhã: 바나나, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드. Lanche da Tarde: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 바나나. Jantar: 소와나무 트리플 슬라이스 치즈, 빽다방 프로틴 쉐이크 초코, 목우촌 돼지고기 목살. Ceia: 로투스 로투스 비스코프. Lanches/Outros: 해태 탱크보이. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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