Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 68,11g | Prot: 60,91g | Carbs: 203,77g.
Café da Manhã: 蟹殼黃, 黑咖啡. Almoço: 小麵館 北京炸醬乾麵, 炸醬麵. Jantar: 炒絲瓜, 糖醋排骨, 雞腿, 杏鲍菇, 甜豆, 水蓮, 飯. Lanches/Outros: 蛋糕, 檸檬蛋糕, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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