Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 64,84g | Prot: 73,61g | Carbs: 132,83g.
Café da Manhã: Мандарины, Персики, Зеленый Лук, Редис, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almoço: Яблоко, Орехи Кешью, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой. Jantar: Абрикосы, Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Lanches/Outros: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эстонский , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina10010110
|