Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Gord: 97,35g | Prot: 78,74g | Carbs: 131,68g.
Café da Manhã: English Muffin, Butter, Cream Cheese, Scrambled Egg, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Cheese Pizza. Lanches/Outros: P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package). mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|