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Tôtô = 77,5 Kg
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 34,70g | Prot: 92,64g | Carbs: 96,90g.
Café da Manhã: Proteines Totales, Lait Demi Écrémé. Almoço: Alter Eco Chocolat Noir 70% Équateur, Auchan Skyr Myrtille, Huile d'Olive, Oignons, Melon, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Mozzarella , Olives Noires, Champignons, Poivrons, Samia Dürüm. Jantar: Printiligne Yaourt Vanille, Cassegrain Artichauts Marinés À L’Ail, Basilic Et Origan, Olives Noires, Connétable Sardines Généreuses Citron-Basilic, Tomates Cerises, Mâche, Nutrimuscle Omega 3. Lanches/Outros: Pommes Fuji. mais...
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Histórico de Peso de quenott
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