Jornal de nemomoer, 20 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
49,9 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1848 kcal Gord: 95,53g | Prot: 72,81g | Carbs: 179,70g.   Café da Manhã: Cheese, 早安美芝城 原味蛋餅, 金弘 無糖花生醬, Mushrooms, Mixed Salad Greens, 義美 漢堡麵包, 台畜 黑豬肉漢堡排. Jantar: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Cheese Risotto, Fried Egg, 鮮饗家 冷凍大比目魚切片, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Lanches/Outros: Chocolate Cream Pie, 香草天使 伯爵核桃球, 麥當勞 (McDonald's) 紅豆派, 全聯 聖女小蕃茄, Blueberry, Cucumber (with Peel). mais...
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