Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 36,51g | Prot: 96,82g | Carbs: 173,16g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Shirataki Nasi, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam. Jantar: Ageloc TR 90 Nu Skin Trimshake Vanilla. Lanches/Outros: Salak, Buah Naga, Pisang, Soyjoy Almond & Chocolate, Pepaya. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Primasari Novita
|