Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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107,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 61,54g | Prot: 48,57g | Carbs: 81,48g.
Café da Manhã: Haferflocken, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Milbona Quark 20%, Honig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren. Almoço: Gemischte Nüsse, Äpfel. Jantar: Milfina Butter , Eismann Wurzelgemüse-Mix, Putenbrust Fleisch. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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