|
Вчера зафиксировано, сегодня удержано😉😇👍
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 59,09g | Prot: 107,54g | Carbs: 175,47g.
Café da Manhã: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Салат Оливье, Вареное Яйцо. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Нектарины, Помидоры, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Сырники Домашние. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|