Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 47,69g | Prot: 49,14g | Carbs: 190,68g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Tahu Goreng. Almoço: Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Bamboe Bumbu Bali, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Bengkoang, Mentimun (Kupas), Mangga, Fiesta Chicken Nugget, Sawi Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Kopiko Cappuccino Candy, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Yakult Yakult. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gracia Mardi H.
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