Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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62,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 71,03g | Prot: 99,33g | Carbs: 177,37g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Albertsons Clementine Oranges, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Dried Prune, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Laird Superfood Superfood Creamer Original. Almoço: Fresh & Easy Jarlsberg Lite Swiss Cheese, Famous Dave's Signature Spicy Pickle Chips, Columbus Herb Roasted Turkey Breast. Jantar: Lilly B's Organic Bean, Rice & Cheese Burrito. Lanches/Outros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Innofoods Coconut Keto Clusters. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TxDesert
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