Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 14,49g | Prot: 70,99g | Carbs: 151,15g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Erdbeeren, Wassermelone, Schmitz Gekochter Schinken, Weizenbrötchen. Almoço: Edeka Putenschnitzel , Iglo Rahm-Blattspinat, Edeka Salatmischung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Augustiner Helles, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Dulano Delikatess Truthahnbrust. Lanches/Outros: Weißer Tafelwein. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schnuurz
|