Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 69,98g | Prot: 48,65g | Carbs: 104,75g.
Café da Manhã: كنتالوب كنتالوب ( M&M), لب سوري ، محمص، مع إضافة ملح, لبن بقري طبيعي, بريد واي توست اسمر, Cheese جبنة قريش, الخيار (مع القشرة), الجزر. Almoço: فاصوليا خضراء, خل التفاح, طماطم طازجة, الجزر, الخيار (مع القشرة). mais...
|
Perdendo 23,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GaMaL Eldeen
|