Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 34,74g | Prot: 53,57g | Carbs: 101,81g.
Café da Manhã: REWE Schwarze Bohnen in Chilisauce, Berida Norwegischer Räucherlachs . Almoço: Gemüsepfanne, Hähnchenbrustfilet, Thomy Genießer Hollandaise, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%, Olivenöl, Ei. Lanches/Outros: Weißwein Halbtrocken, Weißwein Halbtrocken, Ehrmann High Protein Pudding, Paradiso Orangensaft. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melaschwager
|