Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 59,21g | Prot: 64,21g | Carbs: 125,89g.
Café da Manhã: Maydanoz, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao, Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao. Jantar: Kuru Yaban Mersini, Sirke (Elma Şarabı), Ceviz, Kuru Hurma, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Sütaş Light Yoğurt, Biftek, Ceviz. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alin2010
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