Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 71,18g | Prot: 42,01g | Carbs: 153,12g.
Café da Manhã: Möhren, Gelbe Paprika, Almare Nordseekrabben, Avocado, Birnen, Äpfel, Milfina Butter , Vollkornbrot, Tee. Almoço: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt , Tomaten, Olivenöl, Brokkoli, Spargel (Frischware). Jantar: Erdbeeren, Spaghetti Eis. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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