Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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45,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 67,62g | Prot: 80,01g | Carbs: 179,04g.
Café da Manhã: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Super U Pain de Mie Complet Petites Tranches, Banane, Auchan Framboises Surgelées. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Lait, Baguette, Tomates Cerises, Carrefour Dés de Gouda au Cumin , Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Tomates, Galbani Mozzarella, Panna Cotta, Carottes, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Carrefour Chorizo Fort, Tipiak Chapelure Dorée . Jantar: Carrefour Oignon, Courgette, Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Tomate Farcie. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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