Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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97,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4174 kcal
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Gord: 206,61g | Prot: 313,79g | Carbs: 261,38g.
Café da Manhã: Banane, Avocado, Erdbeeren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Wiener Würstchen, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Baguette, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Avocado, Erdnussbutter, Hähnchenbrustfilet, Schweinefilet, Lidl Eiweißbrot. Jantar: Lindt Schokolade 90%. mais...
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Ganhando 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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