Jornal de Kolle75, 20 jun 21

Guten Morgen Ihr Lieben
Schönen Sonntag
🌻☕️🌻☕️🌻☕️🌻☕️🌻
98,8 kg Perdidos até agora: 16 kg.    Ainda faltam: 8,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1275 kcal Gord: 56,67g | Prot: 77,28g | Carbs: 139,01g.   Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Lachsschinken, Banane. Almoço: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Aldi Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. Jantar: Dulano Bratwurst, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Nektarinen, Popp Nudelsalat. Lanches/Outros: Nektarinen. mais...
2891 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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Comentários 
Guten Morgen auch dir ☕ ... hab einen schönen Sonntag 🌞🌷😎 
20 jun 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
Danke , liebe Rosalie ☕️🌸 
20 jun 21 por membro: Kolle75

     
 

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