Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 106,21g | Prot: 107,80g | Carbs: 223,59g.
Café da Manhã: Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Schneckennudel. Jantar: Globus Fleischwurst, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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