Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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54,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 26,74g | Prot: 104,80g | Carbs: 161,19g.
Café da Manhã: Melon, Bonne Maman Confiture de Fraise, Mandy's Beurre de Cacahouète, Auchan Muffin Anglais Complet. Almoço: Courgette, Pomme, Carrefour Bio Sésame, Miel, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Riz Basmati, Auchan Brocolis , Filet de Poulet. Jantar: Taillefine Fromage Blanc 0%, Granola 2, Tomates, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Lidl Thon, Lidl Fromage Croque Monsieur , Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne. Lanches/Outros: Mandy's Beurre de Cacahouète, Abricots, Banane, Myrtilles, Envia Fromage Blanc 0%, Kellogg's Smacks. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de athena.xrb
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