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Ich hab ja Zeit, wird ja auch nicht mehr, sehen wirs einfach nur positiv. 😊
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91,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 16,57g | Prot: 37,71g | Carbs: 141,94g.
Café da Manhã: Marmelade, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (100g), Kaffee mit Milch. Almoço: Wassermelone. Jantar: Dinkelbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Bussy Mix Ice Pops, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. mais...
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peso estável
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