Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 53,74g | Prot: 120,89g | Carbs: 73,99g.
Café da Manhã: Сосиски, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Яйцо. Almoço: Печенье к Чаю, Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Печень Куриная, Гречка. Jantar: Форель, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariia995 50
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