Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 61,12g | Prot: 79,72g | Carbs: 91,27g.
Café da Manhã: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром , Heinz Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Almoço: Окрошка. Jantar: Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Lanches/Outros: Роллы Филадельфия, Тануки Сякэ Темпура. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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