Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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34,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Gord: 31,21g | Prot: 50,02g | Carbs: 67,63g.
Café da Manhã: Сырники. Almoço: Luncheda Байтсы Злаковые в Грибном Соусе. Jantar: Черешня, Блины. Lanches/Outros: Эклеры "Молочные", Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. mais...
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1060 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 24 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s u g a r
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