Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 84,24g | Prot: 92,86g | Carbs: 177,48g.
Café da Manhã: Belgian Шоколад Чёрный 72%, Смешанные Орехи, Смесь Сушеных Фруктов, Авокадо, Масло Подсолнечное, Морковь, Краснокочанная Капуста, Рис, Мидии, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. Almoço: Огурец, Помидоры, Чиабатта, Сыр Чеддер, Комо Сыр Твердый Голландия. Jantar: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец, Салат Айсберг, Яйцо. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliya.zotova
|