Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 45,82g | Prot: 51,70g | Carbs: 105,20g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Скит Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сливочное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Кефаль, Картошка Вареная. Jantar: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Дыня. Lanches/Outros: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BritvaOkkama
|