Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 67,01g | Prot: 51,36g | Carbs: 208,21g.
Café da Manhã: Сливы, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Billa Хлебушек Черный Русский. Almoço: Увелка Зелёная Гречка, Котлеты Ячменные, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами. Jantar: Додо Пицца Пицца Микс. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|