Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 162,66g | Carbs: 253,70g.
Café da Manhã: Enervit Barretta Proteica 30%, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Lampone. Almoço: Milbona Skyrella, Pomodori Ciliegini, Pasta Reggia Penne Rigate, Lidl Panino al Formaggio. Jantar: Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Conad Insalata Classica, Pini Bresaola Sottofesa, Certossa Pan Bauletto Integrale. Lanches/Outros: Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nello.Veneruso
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