Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Gord: 68,17g | Prot: 186,71g | Carbs: 161,22g.
Café da Manhã: La Pina Арахисовая Паста, Prisma Томат Розовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Курица Вареная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Jantar: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna.milinjaya
|