Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
69 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1726 kcal Gord: 72,85g | Prot: 76,18g | Carbs: 91,33g.   Café da Manhã: Ja! Butterkäse, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Milfina Butter, Filinchen Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almoço: Pizza Selbstgemacht. Jantar: Merlot, Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Mozzarella, Zucchini, Schafskäse. Lanches/Outros: Gösser Naturradler, Erdbeeren. mais...
1681 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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