Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 60,15g | Prot: 103,93g | Carbs: 178,08g.
Almoço: Costco 科克蘭鮪魚罐頭, 雞蛋, 統一 無加糖高纖豆漿, 中華 中華超嫩豆腐, 韭菜盒子. Jantar: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬, 雞蛋, Costco 科克蘭鮪魚罐頭, 統一 無加糖高纖豆漿, 中華 中華超嫩豆腐. Lanches/Outros: 德芙 (Dove) 香濃黑巧克力 (43g), Costco 將軍牛蒡茶, 柿餅. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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