Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 137,73g | Prot: 116,52g | Carbs: 107,45g.
Café da Manhã: 키토랩 버터커피 (190ml). Almoço: 계란후라이, 리본레시피 고기폭탄볶음밥(컬리). Jantar: 해물찜, 하이포크 항정살. Lanches/Outros: 엉파 쏙 빠진 쑥떡, 엉파 땅콩 페이스트, 로뎀푸드 통모짜마리. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jiahnee
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