Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2779 kcal
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Gord: 86,52g | Prot: 134,52g | Carbs: 370,58g.
Café da Manhã: Bakwan, Pepes Ayam, Semur Telur, Tumis Buncis, Nasi Putih. Almoço: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Gulai Daging Sapi, Telur Balado, Nasi Putih. Jantar: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Lanches/Outros: You C1000 Orange Water, Rujak, Nanas, Kalbe Hydro Coco, Asinan. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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