Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 66,28g | Prot: 95,96g | Carbs: 133,05g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Гауда, Овсяноблин, Яичница, Помидоры, Чай с Молоком. Almoço: Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана , Капуста, Помидоры, Молодые Цуккини, Добрянка Котлета Куриная с Капустой. Jantar: Курага, Чука, Байкальский Биойогурт 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Альбина 1975
|