Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 51,01g | Prot: 98,32g | Carbs: 279,76g.
Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi, Şeker, Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Nohut, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Lor Peyniri, Haşlanmış Nohut, Salçalı Makarna. Jantar: Dut. Lanches/Outros: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kırmızı Erik. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Futebol - 1 hora e 11 minutos, Samsung Health - 22 horas e 49 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aalanaseri
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