Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 58,96g | Prot: 47,46g | Carbs: 206,99g.
Café da Manhã: Huevo Duro, Sbelt Leche Descremada 0% Grasa, Plátano, Papaya, Miel. Almoço: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Cebollas, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco, Pescado Frito. Jantar: Mantequilla de Maní, Plátano, Tottus Yogurt Griego Light, Papas Fritas con Sabor a Barbicue. Lanches/Outros: Almendras. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mia_.5.
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