Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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123,6 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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378 kcal
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Gord: 26,23g | Prot: 30,57g | Carbs: 3,94g.
Almoço: Peito de Frango. Jantar: Mortadela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Coco. mais...
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3552 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanmartins_99
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