Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 60,77g | Prot: 59,75g | Carbs: 73,90g.
Café da Manhã: Tadım Sarı Leblebi, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Badem, Dost Süt (Yağlı), Dez Pack Devam Ürünü. Jantar: Şeftali. Lanches/Outros: Kerem Labne, Namet Hindi Füme 7/24. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de esma*esma
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