Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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100,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 53,24g | Prot: 49,40g | Carbs: 99,94g.
Café da Manhã: Tassimo White Choco Coconut Latte . Lanche da Manhã: REWE Corned Beef, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Kerrygold Butter Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen . Chá da Tarde: Edeka Mini Cordon Bleu, Kühne Balsamico Dressing, Edeka Feta, Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Tortellini Schinken. mais...
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2762 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 4 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Aeróbica - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
20 jun 21 por membro: sjw*
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Dankeschön 😁☺️ ja bin sehr zufrieden. Und man sieht auch wenn es erst 5 Kilo sind schon extreme Unterschiede 🙈😍
20 jun 21 por membro: pinkygirl0815
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Ja gell...das macht Spaß wenn man es schon sehen kann. Ist bei mir auch so. 🙋 Freut mich 🤗💚🌸☕
20 jun 21 por membro: sjw*
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Das freut mich auch für dich sehr ☺️😁 ja schon krass. Ich freue mich über weitere Ergebnisse 😍
20 jun 21 por membro: pinkygirl0815
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Histórico de Peso de pinkygirl0815
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