Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1374 kcal
|
Gord: 63,91g | Prot: 47,94g | Carbs: 156,32g.
Café da Manhã: ВкусВилл Драники Картофельные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Жимолость, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Ленивая овсянка. Almoço: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Лента Креветки Королевские в Панцире, ВкусВилл Драники Картофельные. Jantar: Красный Яр Драники, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Бифиссимо Полезное Мороженое. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|