Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3273 kcal
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Gord: 57,09g | Prot: 157,96g | Carbs: 365,45g.
Café da Manhã: Lidl Avena, Vivo Meglio Soya Cacao Drink, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto. Almoço: Uovo Sodo, Conad Tonno al Naturale, Pesce Spada, Riso Bianco. Jantar: Alpro Latte Plant Protein, Banana, Lidl Avena, Vivo Meglio Soya Cacao Drink. Lanches/Outros: Uncle Ben's Nacho Chips, Amaro, Jagermeister Amaro, Heineken Birra. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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