Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 142,24g | Prot: 66,51g | Carbs: 111,52g.
Café da Manhã: Develey Mittelscharfer Senf, Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kaisersemmel. Almoço: Ja! Käseaufschnitt, Milfina Butter , Kaisersemmel. Jantar: Lidl Pikanter Olivensalat . Lanches/Outros: Magnum Classic (79G). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Triade777
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