Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 56,62g | Prot: 98,39g | Carbs: 206,24g.
Café da Manhã: Пестравка Молоко 3,2%, Творожная запеканка (Bess), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Абрикосы, Черешня. Almoço: Банан, Яблоко, Правильное Решение Сухари-Гренки "Губернские" Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Мэри Хлеб Тостовый Американский, Сметана 20%, Хайнекен Мистер Лис Лесные Ягоды Сидр, Черешня, Абрикос, Суши Маркет Филадельфия , Чебаркульская Птица Колбаски для Гриля «Швейцарские с Сыром». mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|