Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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117,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 103,30g | Prot: 86,34g | Carbs: 238,73g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo , Jet Wafer, Trululu Gomitas Aros, Café, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Arroz Blanco, Limonada Baja en Calorías, Papas a la Francesa, Chuleta de Cerdo Frita. Jantar: Café, Arepa Rellena de Queso, Chorizo, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Instacrem Crema No Lactea, Bimbo Tostadas Integrales, Instacrem Crema No Lactea, Huevo Frito. Lanches/Outros: Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Doritos Mega Queso. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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