Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 70,68g | Prot: 91,84g | Carbs: 224,17g.
Café da Manhã: Schär Knusperbrot. Almoço: Pommes Frites, Aldi Kräuterbutter Baguette, Edeka Grüner Spargel, Erlenhof Grüner Spargel, Merl Nudelsalat Mediterran , Kroketten, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Jantar: Vegetarischer Döner, Hochwald Yella Aufs Brot, Yogurette Yogurette, Hummus, Kirschtomaten, K-Classic Mozarella Minis, Salatgurke, REWE Bäcker Brötchen , Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Wassermelone, Aprikosen, Süßkirschen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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